Kuigi võistlushooaeg on ammu
lõppenud, siis nüüd hakkab vaikselt ka aasta läbi saama. Minu viimasest
postitusest on ka häbiväärselt palju aega mööda läinud. Vahel ikka öeldakse, et
sul on ikka endiselt „Tallinna Maraton“ – minu viimane postitus. Teen nüüd
väikese kokkuvõtte möödunud võistlushooajast.
Möödunud hooajal tegin kokku 31 võistlust. Kindlasti pole seda vähe, kuid samas ei tundnud ka seda, et neid ülemäära palju oleks olnud. Enamus võistlusteks ma spetsiaalselt ei valmistu ja treeningplaanis on need raskete treeningute eest. Väikse osa moodustavad võistlused, kus oleme treeneriga maksimaalse tulemuse eesmärgiks seadnud. Neid võistluseid oli sellel hooajal kokku 5.
1. Utrechti Maraton – aeg: 2:21.28 (4. koht). Kindlasti ei saa öelda, et see võistlus 100% õnnestunud oleks, kuid hooaja alustuseks polnud paha. Hiljem treeneriga analüüsides jõudsime arusaamale, et selleks võistluseks ei jõudnud ma veel piisavalt heasse vormi. Ise tunnen ka, et kevadel läheb vaja vähemalt 2-3 võistlust enne, kui korralikult liikuma saan. Järgmisel kevadel ongi plaanis enne maratoni mõned võistlused teha. Lisaks olid sellel võistlusel veel mõned väiksemad miinused:
- Külm, tuuline ja vihmane ilm – maratonis on ka ilm oluline tegur
- Probleemid isiklike joogipudelitega – see oli puhtalt enda viga, vähene kogemus
siis päkapikk toob Teile kingituse :)
2. Põhjamaade MV 10 000 m jooksus –
aeg: 29.53,07 (6. koht). Selle võistlusega jäin igati rahule. Eesmärgiks
oli joosta aeg alla poole tunni ja see õnnestus. Tundsin, et sellel päeval jäi
ka väike varu. Jooksu vedasid kaks tempomeistrit, kes oma eesmärki minu arvates
väga hästi ei täitnud. Esimene astus kõrvale peale paari km läbimist ja teine
peale viie km läbimist. Mina jooksin selle teise tempomeistri taga ja pidasin
teda tegelikult võistlejaks, kui ta kõrvale astus olin natuke üllatunud. Kuna
olin nüüd pooljuhuslikult võistlejaterivi ette veduriks sattunud, siis vedasin
jooksu, kuni lõpuni jäi veel 1 km. Ilm ja vorm olid head. Plaanis on ka
järgmisel hooajal üks 10 000 m jooks väljaspool Eestit teha.
3. 2. Eesti Ööjooks – aeg: 1:06.13 (1. koht). Selle võistlusega võis ka rahule jääda. Sellel hetkel oli minu poolmaratoni isiklik rekord 1:06.06, seega isiklikust rekordist jäi natukene puudu, kuid võistluseks seatud eesmärk oli 1:06.30 ja selle suutsin ma täita. See on minu arvates oma toimumisaja tõttu küllaltki huvitav võistlus, sest tavaliselt nii hilisel ajal võistlema ei pea. Ilm ja vorm olid head, ainuke miinus oli see, et peale kolmandat kilomeetrit tuli üksinda joosta. Võimalusel võistlen ka järgmisel aastal.
Paide-Türi rahvajooksu
4. 2. Narva Energiajooks – aeg: 1:04.59 (1. koht). Suve keskel hakkas vorm vaikselt langema ja juba enne hooaja algust oli plaanis, et juulis tuleb tugev ettevalmistusperiood sügiseks. Ma polnud kunagi varem keset võistlushooaega eraldi hooaja teiseks pooleks valmistunud, kuid see mõjus väga hästi. Narva Energiajooksul tegin enda hinnangul selle hooaja kõige parema võistluse. Eesmärgiks olime seadnud 1:05.30 ja selle täitsin üsna suure varuga. Enne võistlust hirmutati natukene ka muudetud rajaga, kuid tegelikult oli ikkagi rada hea, võibolla natukene raskem kui eelneval aastal. Ilm ja vorm olid samuti head. Miinuseks jällegi see, et teisest kilomeetrist alates tuli üksinda tööd teha ja tempot hoida.
5. Frankfurdi Maraton – Kahjuks jäi see võistlus minu jaoks põlvevigastuse tõttu ära. Sellega seoses jäi ka üks hooaja olulisematest eesmärkidest täitmata. Hõiskama ei taha hakata, aga praegu tundub põlv korras olevat.
Kui võtta aluseks need viis võistlust ja hinnata hooaega viie palli süsteemis, siis ma paneks hooajale hindeks 3,5. Panin 3,5 sellepärast, et ei suutnud otsustada, kas 3+ või 4- J
Kui hooaeg on läbi, siis tahan tänada kõiki toetajaid, sponsoreid ja pöidlahoidjaid. Tänud adidasele, SiS´ile, Maratonitiimile ja selle sponsoritele, Palamuse vallale, Sportkeskusele, Olerexile, Food Studiole, Helgor Markovile, Kalle ja Liina Jaarmanile ja Jana Koppelile. Erilised tänud ka treenerile ja lähedastele.
Loodan ka uuel hooajal häid jookse teha ja toredaid hetki pakkuda. Mõnusat ja rahulikku jõulueelset aega kõigile J
